Česta pojava kod ljudi je nadutost stomaka ili nadimanje, ono može biti znak  nekog oboljenja ali nije bolest. Nakon unošenja hrane osjeti se neprijatan osjećaj u stomaku , nakon čega otvrdne i postane nelagodan osjećaj. Ova pojava nije povezana zbog debljine a može nastati iz četiri razloga.

Ako konzumirate hranu koja se teško vari i koja je začinjena, treba te je izbjegavati. Ljudi koji se nisu još testirali na gluten, jer i on može uzrokovati ako ste alergični na njega. Nadutost može nastati i od prejedanja zato treba jesti polako i normalno unositi hranu u sebe. Takođe i alkohol može uzrokovati ove nuspojave ali i njegova prevelika količina može uništiti organe i nadutost.

Gazirana pića koja se konzumiraju znaju napuhati stomak i osjećaćete napuhanost stomaka. Da bi izbjegli ovaj neprijatan osjećaj , trebate obratiti pažnju na konzumiranje hrane i pića. Jesti sve umjereno i unositi u organizam samo zdravu i po mogućnosti organsku hranu.