Dijelimo vam savjete kako da prepoznate svoje bolesti u najbržem periodu. Ovo je oboljenje od kog pati 40% stanovništva Amerike a svi imaju slične simptome. Naime, radi se o tjeskobi. To znaći da je nervni sistem podražen i da izaziva suženje krvnih sudova u rukama zbog čega su ruke hladne. Smanjen je dotok kisika u mozak te osoba stalno zijeva. A u samoj tjeskobi javlja se preveliko gutanje zraka tako da se javlja pojačana količina gasa u crijevima.

Ovo je sve znak da se morate opustiti i prihvatiti stvari koje ne možete promijeniti. Pustite ponekad sve kraju i dajte sebi oduška da se sve vrati na svoje mjesto. Ovim putem zaista ne treba ići jer vam prijete brojne bolesti  od čireva do moždanih udara.

Ukoliko osjetite tjeskobu u grudima vidite da li ima neko u blizini da podijelite probleme s njim ili uzmite neke lijekove na biljnoj bazi ili neke čajeve za smirenje.