Nogomet je sport koji zahtjeva jako puno fizičke aktivnosti te da svaki nogometaš koji je ikada igrao profesionalno ovu vrstu sporta nije izgledao debelo niti mlitavo, jer su to sve osobe koje su svoje tijelo oduvjek dovodile do savršenstva.

 

Svi nogometaši moraju da budu u jako dobroj fizičkoj spremnosti I uvjek u formi te da slijede jako strog fitnes program I plan I program ishrane koji zahtjevaju njihovi klubovi za koje igraju . U toku svoje karijere , mnogi su fudbaleri imali problema sa svojom kilažom , te su morali da se bave svakodnevnim problemima ishrane , I da se što više kreću I da treniraju kako bi svoje tijelo doveli do savršenstva.

 

Nakon samog završetka svoje karijere , dali zbog neke povrede ili odlaska u penziju , mnogi od njih doživljavaju probleme sa kilažom te njihova tijela izgledaju kao da nikada nisu trenirali.

 

Neil Shipperley

Tomas Brolin

Neville Southall

Zico

Neil Ruddock

Adriano

David Platt

Matt Le Tissier